Hoy hemos recibido una visita muy especial. Ana es fisioterapeuta, puede curar con las manos. Da masajes. Ha venido con su amigo ZGMRTSGLUB, el extraterrestre. Nosotros lo llamaremos Zansglu que es más fácil. Vino a la tierra en su nave espacial y comprobó que los humanos debemos cuidar mejor nuestra espalda.
Zansglu nos ha enseñado que las mochilas mejor pequeñas y metidas por los dos brazos.
En el coche el cinturón bien ajustado,
Dormir, boca arriba, o de lado, nunca boca abajo.
Nos sentaremos en el suelo como los indios. También sobre las rodillas. Y acuérdate, con la espalda bien derechita.
¿Y en la silla, cómo nos sentaremos? La espalda en el respaldo, bien derecha y los pies en suelo.
Y si soy bajito y no llego. La solución un alzador, para cuando me siento, me lavo los dientes o las manos o cuando hago caca.
Recogeremos las cosas del suelo en cuclillas.
Poca tele, poca tablet. Mucho juego al aire libre para que nuestro corazón funcione bien, y no ser una estatua.
** ZGMRTSGLUB, para nosotros ZANSGLU, nos enseña su canción.
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